Как я бросил курить

Как я бросил курить на Новый год с пластырем Никоретте

Звонит мне напарник по совместному производству и заявляет, не хотел бы я на Новый год бросить курить. Они с другом решили и постановили объявить никотину бой. Мотивировал, что работать в каникулы не будем и так как нервотрёпки с клиентами нет, то случай подходящий. Отвечаю, что двумя руками “за”. Ну а здесь расскажу как я бросил курить.

Как всё начиналось

Случилась история сия в канун Нового 2012 года. Решили бросать курить втроём, у каждого свои причины расстаться с табаком и каждый настроен был довольно-таки решительно. У меня до этого был определён свой ориентир, который я уже перешагнул. Поэтому поддержка со стороны была весьма кстати.

Для себя я намечал срок распрощаться с курением. Ждал когда сигареты, которые курил, перешагнут рубеж в 25 рублей. Курил я “Золотую яву” красную. К моменту завязки, они уже полтора месяца, если правильно помню, стоили 27 рябчиков. И жена интересовалась, ненавязчиво так, следующим ориентиром в воплощении мечты.

Кстати, и про пластырь “Никоретте” она мне тему рассказала. С кем-то на работе трещали про “курятину”. Ну кто-то ей и посоветовал попробовать. Чтобы с меньшими нервами и обломами для семьи прокатило данное мероприятие по отказу от курения. Курильщики знают, что такое отсутствие возможности покурить или наличия сигарет.

До этого были попытки бросать курить, но всё это было скоротечно, с огромным психом. И конечно с мать-перемать и опухшими, до слоновьих размеров, ушами. С другом раз, в конце восьмидесятых, жрали “Табекс”, эффекта ноль. Было это ещё в советские времена. Тогда и про жвачку антиникотиновую слухи ходили, но никто в природе её не видел.

Помощники

Младшая дочка как-то книгу какого-то англичанина приносила, точнее принтерную распечатку. Это уже в этом веке. Ну читал я её когда на горшок покурить ходил. Не впечатлило. Не нас она рассчитана, на западный менталитет упор сделан. Всё упирается в количество бабок, которые ты просрал на куреве. Их это таращит, а нам как-то фиолетово.

С детства старшаки учили, что тО, что прокурено, пропито и прое…о – то всё в дело произведёно. Извиняюсь, конечно, но таково было, а из песни, как говорится, слова не выкинешь. Поэтому нытьё засранца с туманного Альбиона никаких душевных струн не зацепило.

Начинается жизнь без табака

Новый год неотвратимо приближался. Отказ от курения подтвердили на последнем алкопереполненном предпраздничном мероприятии в гараже. После которого рассосались в пространстве до встречи в наступающем рабочем году. Супруга приобрела “лечебный” пластырь, а я ограничил себя одной пачкой сигарет на праздничную ночь.

Без пяти минут двенадцать прослушали новогоднюю сказку гаранта счастливой жизни в стране. Тогда ещё включали канал с ля-ля- тополя. По нолям стрельнули в новый натяжной потолок пробкой от шампанского и пошёл я клеить чудо-средство к себе на ляжку.

Первые ощущения после того как я бросил курить

Я настроен бросать, пластырь приклеен и отдаёт организму никотин, что помогает психологически. Клинически возможно тоже, но тут я не копенгаген. В новогоднюю ночь, полную событиями и так меньше куришь, поэтому воздействие оценить трудно. Первого января отсып, вечером похмелон с догоном и опять в люлю.

Второго числа заметил, что курю меньше обычного. Хотя присутствие алкоголя всегда провоцирует частое ныряние в пачку с сигаретами. Ну а так как новый год, то бишь празднование оного, затягивается в нашей стране неопределённо долго… Поэтому и курить бросать под “мухой”, определённо сложнее.

Время идёт. Не верю себе, но курить стал определённо меньше. Подходит срок замены пластыря. Сразу-то не знали, это уже позже прочли на упаковке, что на вторую неделю нужен другой вид пластыря. Купили то что нужно и в указанное время я произвёл замену.

Неужели бросил?

К концу второй недели я выкуривал две сигареты в день. На пятнадцатый день бросил окончательно. Как оказалось, один из всех собиравшихся завязать с вредной привычкой. Для поддержки устоявшейся за сорок лет курения привычки держать сигарету во рту, начал покупать маленькие, как спичечные, коробочки леденцов. Девчонки в магазине прикалывались, стоило ли бросать курить, если те же деньги на конфетки трачу.

Думаю, что стоило. Дело не в деньгах. См. выше. А вот отвязаться от табака стоит. Пользы от него уж точно никакой, а про вред я и писать не хочу. Столько уже писано-переписано, что грузовой состав под завязку набить можно. Только про муки из-за отсутствия “курятины” вспомнишь и этого вполне достаточно.

Организм до такой степени привыкает к поставкам никотина извне, что при сбоях устраивает серьёзную ломку. Конечно не такую, как у потребителей герыча, но тоже вполне обломную. Ладно, если на природе. Там и листья сухие найти можно, и мох сойдёт. А на берегу речки сухой тальниковый плавник поможет. А вот если в ПКТ, то доводит до конкретного психоза отсутствие сигарет.

Глюки посетили

Бросил я курить, что радует всю семью, да и сам доволен. Как же, из толпы один зависимость победил. Время идёт, никаких заморочек. Народ на работе курит, мне по барабану. Никаких желаний не возникает, дым табачный не раздражает. Вроде как всё нормально, но всё равно к себе, к внутренним ощущениям прислушиваюсь. Неужели правда?

Примерно в конце марта снится мне сон. Нахожусь в какой-то комнате. Из-за дыма не понять. Его столько, что я волны его от себя руками отодвигаю, а сам курю, курю, курю… Набираю полную грудь дыма и выдыхаю с таким толстым удовольствием, что можно сравнить с детскими поллюциями. Сгорает сигарета, тут же прикуриваю следующую.

Просыпаюсь в поту. Сердце колотится. Не пойму, правда – нет. Постепенно прихожу в себя. И тут меня посетила мысль, наверное пройден какой-то рубеж. Ведь предпосылок никаких не было. Не курил и не тянуло. Правда позже я ещё раз закурил.

С друганом насинячились в гараже по полной программе. Время домой идти, силов никаких. Но вроде собрались, гараж я закрыл, хотя в Серёгином сидели. Он никакой. Цепляю его под руку и тяну до меня, он подальше живёт. Одного не отпустишь а у самого тоже сил путешествовать нет.

Дошли потихоньку. Накатили ещё по чутка, уложил Серенького, а сам всё шнуркуюсь по хате. Зайду в комнату где друга уложил, а он в лунном свете какого-то бледно голубого оттенка. Меня оторопь берёт – живой, нет? На кухню зайду, там его сигареты лежат. Ну и взял одну, закурил. Пускаю дым, никаких ощущений, только горечь во рту и запах противный. Тогда, наверное, и понял, что не курю уже.

Последствия того, как я бросил курить

Год не курил. Всё вроде нормально. Но появилась одышка. В марте 13-го года сижу на кухне, что делал не помню. Понимаю, что не могу дышать. Делаю вдох, смотрю на грудную клетку – она расширяется. А в лёгкие воздух не поступает. Дышу чаще, толку нет. Я уже в состоянии тихого ужаса. Задыхался, было дело, ощущение не из приятных. (Угорал в гараже).

В панике открываю окно, высовываюсь на улицу, пытаюсь вдохнуть, вроде получилось. То-ли холодный воздух помог, или отпустило, но задышал. Одеваюсь и в аптеку. Там говорят к врачу иди. Какой врач, пока дойдёшь завянешь, говорю. Дали в итоге какую-то пшикалку, так как спазм, дунешь, вроде помогает. Так и ходил с этой примочкой.

Загнала моя меня в поликлинику с этой канителью. Чего только не делали, толку нет. Отправили в диагностический центр. Ходил туда два месяца как на работу. Куда только провода не цепляли, на чём ни проверяли – результат нулевой. На дорожке только женщины спросили, быстро или нет бросал.

Ответил, что за две недели. Сказали, что быстро. Спрашиваю, мне что, закуривать. Отвечают, что ни в коем случае.

Диагноза нет

В итоге по результатам обследований кардиолог у меня ничего не находит. Пульманолог сообщает о таком же результате. При этом обе дружно, не сговариваясь, выписывают по пачке рецептов. Пробиваю по компу – дорогущий импорт. Как принимать и от чего двадцать строчек. Противопоказаний и последствий (вплоть до летального) на две прокрутки экрана. Ничего не покупал и не употреблял. Прикол у нынешней медицины такой – выписывать всяку бяку без диагноза. С того живут, видимо.

Вывод

Бросать курить или нет, самостоятельный выбор каждого курильщика. Кого-то убалтывать и агитировать в этой статье я не собирался. Всё это слишком индивидуально. Рекламировать пластырь мне тоже ни к чему.

Просто я хотел поделиться личным опытом. Да, я бросил курить, но сейчас имею другую неприятность – сильную одышку, которая отравляет существование. И какое зло хуже, я не знаю.

Да, я не отравляю табачным дымом окружающих. Я вновь получил возможность чувствовать запахи, которые позабыл за время курения. Но я потерял возможность работать, так как задыхаюсь при малейшей нагрузке.

Поэтому, прежде чем принять какое-то решение, необходимо просчитать возможные последствия. Ну а если курили сорок лет как я, то лучше делать это в связке с медициной. Не сильно я в них верю, но быть может вам повезёт.

Ползал по форумам, у всех всё индивидуально. У кого последствия и похуже. А кто-то как младенец радуется жизни.

Если хотите узнать как я бросил пить, то прочесть об этом можно здесь. Только не повторяйте мой путь к трезвой жизни.

Всем здоровья и радости в жизни.

Если у вас есть чем поделиться по теме, затронутой в статье, к вашим услугам комментарии.

Об авторе

Виктор

Просмотреть все сообщения

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.